Cardiotraining

Zur wirksamen Verbesserung von Ausdauer und Koordination stehen unseren Vereinsmitgliedern im PEAKS Fitness & Wellness mehrere

• Crosswalker
• Laufbänder
• Stepper
• Climber
• Stairmaster und
• Fahrradergometer

zur Verfügung. Als Bestandteil des Leistungspakets „PEAKS Gold“, ist das Ausdauer- und Koordinationstraining für unsere Mitglieder im PEAKS inklusive.

Beim Ausdauertraining wird das Herz-Kreislauf-System gezielt trainiert und das Leistungsniveau gesteigert.