Cardiotraining
Zur wirksamen Verbesserung von Ausdauer und Koordination stehen unseren Vereinsmitgliedern sowohl im PEAKS Fitness & Wellness als auch im Bewegungszentrum Neutrauchburg mehrere
- Crosswalker
- Laufbänder
- Stepper
- Climber
- Stairmaster und
- Fahrradergometer
zur Verfügung. Als Bestandteil des Leistungspakets „PEAKS Gold“, ist das Ausdauer- und Koordinationstraining für unsere Mitglieder im PEAKS inklusive. Es ist auch Element der Medizinischen Trainingstherapie im Bewegungszentrum Neutrauchburg.
Beim Ausdauertraining wird das Herz-Kreislauf-System gezielt trainiert und das Leistungsniveau gesteigert.
Öffnungszeiten
PEAKS Fitness & Wellness
täglich 24 Stunden
Bewegungszentrum Neutrauchburg
Mo – Fr von 7:00-8:00 Uhr
Di/Do/Fr von 11:00-12:00 Uhr
Mi/Do/Fr von 13:00-14:00 Uhr